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酷睿Ultra X9 388H:電競核顯與超長續航

遊戲資訊 2026-01-30 3

今年 CES 2026 上,英特爾正式發布第三代 Core Ultra 處理器系列,其中旗艦級的 Core Ultra X9 388H 更是備受矚目。該處理器採用 Intel 18A 先進製程與全新 Panther Lake 架構,整合 Xe3 核顯(Intel Arc B390)、50 TOPS NPU 及 PowerVia 背面供電技術,在性能、能效與 AI 應用層面實現全面突破。多款搭載此晶片的筆電新品同步亮相,聯想小新 Pro GT 16 AI 元啟版即為首批實測機型之一。

IT之家實際體驗這台搭載 Core Ultra X9 388H 的聯想小新 Pro GT 16 AI 元啟版,深入剖析其架構設計、理論效能、遊戲表現與整機體驗,完整呈現新一代低功耗高性能筆電的真實實力。

一、革命性架構:Intel 18A + PowerVia 雙重升級

第三代 Core Ultra 系列首度導入 Intel 18A 製程,並重新設計晶片堆疊結構:將供電線路置於晶片頂部、訊號控制電路移至底部,CPU 電晶體居中夾層,同時增加至 4 層格柵佈局,大幅降低訊號干擾與發熱,整體功耗減少達 40%。

關鍵技術 PowerVia 更實現供電革新——透過將電源線轉移至晶圓背面,提升供電效率與電晶體密度,降低供電壓、減少電阻,從而優化能效與性能輸出。

Core Ultra X9 388H 具備 4P(效能核心)+ 8E(高效能核心)+ 4LPE(超低功耗核心)共 16 核 CPU,搭配 12 個 Xe3 GPU 核心與 50 TOPS NPU;最大加速頻率 5.1GHz,基礎功耗僅 25W,可配置 65W / 80W 兩檔 PL2 功耗上限,最高支援 96GB LPDDR5X-9600 記憶體。相較前代 Core Ultra 9 285H,同功耗下多執行緒效能提升 60%,遊戲效能最高提升 77%。

GPU 方面,Intel Arc B390 核顯基於 Xe3 架構打造,配備 12 個 Xe 核心、12 個光線追蹤單元、96 個全新 XMX 引擎,支援光線追蹤與「4 倍多幀生成」(Multi-Frame Generation),GPU 時脈達 2.5GHz,L2 快取高達 16MB,AI 算力達 120 TOPS——為全球首款支援 4 倍 MFG 的內建顯示核心,遊戲效能較 Core Ultra 9 288V 提升 77%,AI 效能提升 53%。

周邊規格亦全面升級:內建 Wi-Fi 7、Thunderbolt 5 與 Bluetooth 6.0,提供高速穩定的無線連接與資料傳輸體驗。

二、理論效能實測:CPU、GPU、AI 全面躍升

在極致負載下,AIDA64 FPU 單烤 10 分鐘,Core Ultra X9 388H 功耗穩定於 75W,4 顆 P-Core 頻率維持 4.8GHz,其餘 12 核為 3.6GHz,CPU 溫度 90℃、封裝溫度 96℃,散熱調度積極,展現輕薄本罕見的性能釋放能力。

Cinebench 2024:
• 單核心:133 分(+9.9% vs. Core Ultra 9 285H)
• 多核心:1334 分(+16.3% vs. Core Ultra 9 285H)

3DMark Time Spy:
• CPU 分數:16,370 分(+39.5% vs. Core Ultra 9 285H @54W)
• GPU 分數:7,271 分(+88.5% vs. Arc 140T)

3DMark Steel Nomad Light:6,294 分(+92% vs. Arc 140T)

生產力測試:
• V-Ray Benchmark 6:22,499 分(+9.5%)
• Blender 4.5.0:
 – monster:136 分
 – junkshop:95 分
 – classroom:68 分
• UL Procyon 照片編輯:6,920 分(+16.4%)
• UL Procyon 影片編輯:15,746 分(+43.9%)

AI 效能(UL Procyon):
• CPU float32:145 分
• GPU float32:510 分
• NPU float16:1,261 分
• AI 文字生成(GPU):
 – PHI3.5:1,530 分
 – Mistral 7B:1,186 分
 – Llama 3.1:1,188 分
 – Llama 2:1,346 分
• AI 文字生成(NPU):
 – PHI3.5:902 分
 – Mistral 7B:767 分
 – Llama 3.1:701 分
 – Llama 2:700 分

值得一提的是,Core Ultra X9 388H 採用系統共享記憶體策略,任務管理員顯示 GPU 可用記憶體達 18GB,足以應付主流大語言模型本地推理需求。

此外,系統預裝 Intel 硬體管理工具,可即時監控 CPU/GPU 規格與運作狀態,並於「顯示卡標籤」中自由設定 XeSS 超解析等級、GPU/NPU 記憶體共享比例、幀同步、FPS 限制與低延遲模式,操作直覺友善,新手亦能快速上手。

續航表現更是驚艷:搭載 99.9Wh 大容量電池,在 PCMark 10 現代辦公測試(150 尼特、60Hz)中達 25 小時 35 分鐘,創下 IT之家筆電續航新紀錄,真正實現「離電一天不關機」的輕薄本使用體驗。

三、遊戲實測:核顯邁入「獨顯級」體驗

聯想小新 Pro GT 16 AI 元啟版提供四檔性能模式(節能/智慧/野獸/極客),本次遊戲測試全程使用「極客模式」,充分釋放 Core Ultra X9 388H 與 Arc B390 核顯潛能。

《CS2》(1200P/低畫質):平均 308 FPS,1% Low 160 FPS —— 網遊流暢無壓力。

《三角洲行動》(1080P/低畫質+XeSS 性能+MFG):平均 139 FPS,1% Low 82 FPS —— 全面戰場對戰順暢。

《刺客信條:影》(1200P/全低畫質+XeSS+MFG):平均 69 FPS,1% Low 57 FPS —— 剛好跨越 60 FPS 流暢門檻。

《黑神話:悟空》(1200P/DX12/低畫質/NXSR 100%):平均 65 FPS;
→ 啟用 XeSS 33% 超取樣:提升至 99 FPS;
→ 再開啟 MFG:飆升至約 210 FPS —— 達成電競級體驗!

《賽博朋克 2077》(1200P/低畫質/DX12):平均 88 FPS;
→ 啟用 XeSS 性能檔:113 FPS;
→ 再啟用 MFG:直接翻倍至 250 FPS。

綜合多款遊戲驗證:Arc B390 不僅在低解析度網遊中憑藉大快取與高頻記憶體拉高幀率下限,更透過 XeSS 超分與 4 倍多幀生成技術,讓單機大作也能實現高幀率、低延遲的沉浸體驗。未來若搭配 2K 高畫質設定與後續驅動優化,表現值得高度期待。

四、整機設計:全能輕薄本的新典範

聯想小新 Pro GT 16 AI 元啟版採用 CNC 一體成型鋁合金機身,線條圓潤,正面為簡約亮面 Lenovo Logo,頂部橢圓橫條去除圖案裝飾,整體風格沉穩大氣。IT之家實測版本為經典銀灰色,表面細膩噴砂處理,觸感柔滑溫潤;官方亦確認後續將推出白色版本。

螢幕為一大亮點:16 吋 2.8K OLED,120Hz 更新率、1100 尼特峰值亮度、100% DCI-P3 色域、平均 ΔE<1 高色準,並通過 TÜV 萊茵無閃爍與硬體低藍光雙重護眼認證,以及 EyeSafe 標準。螢幕上方整合 Windows Hello 臉部辨識與「注視亮屏」智慧感測模組。

C 面採用隱藏式轉軸與全尺寸鍵盤布局,鍵帽符合人因工學設計,支援白色背光與下沉式方向鍵;大面積觸控板位置偏左,順滑精準,並內建杜比全景聲音效系統。

擴充能力強悍:左側配備滿血 HDMI 2.1(支援 4K@144Hz)、雙 Thunderbolt 5、3.5mm 音源孔;右側為雙 USB-A 3.2、全尺寸 MicroSD 讀卡器與帶指示燈獨立電源鍵。內部搭載 PCIe 5.0 SSD 與板載 32GB LPDDR5X-9600 記憶體,另預留 M.2 2280 擴充槽。

五、總結:輕薄本的「全能時代」已然來臨

Core Ultra X9 388H 的問世,標誌著英特爾正式打破「輕薄=效能妥協」的舊有框架。透過 Intel 18A 製程、PowerVia 技術、Xe3 核顯與強大 NPU 的協同整合,它在 CPU 多執行緒、GPU 遊戲渲染、AI 加速與電池續航四大維度同步突破,展現前所未有的均衡實力。

聯想小新 Pro GT 16 AI 元啟版不僅是這顆晶片的最佳載體,更代表當代輕薄本的全新標準:高規 OLED 螢幕、滿血 I/O、靜音高效散熱、智慧感知功能,加上長達 25 小時的續航與電競級遊戲體驗——它不再只是便攜工具,而是真正能承擔創作、娛樂、AI 工作與日常辦公的「全能型夥伴」。

對於消費者而言,2026 年搭載 Intel Core Ultra 平台的筆電產品,已具備取代傳統中階獨顯筆電的實力。輕薄本的黃金時代,正在 Core Ultra X9 的推動下,全面展開。

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