新加坡禁中學生校內用智能手機

新加坡教育部將於2026年起全面禁止中學生在校使用智能設備

新加坡教育部宣布，自2026年1月起，全國中學將全面禁止學生在校園內使用智慧型手機與智能手錶。此項政策涵蓋上課時間、課間休息以及課後輔導等所有校內活動期間，學生均不得操作任何可連接網路的便攜式電子裝置。

調整數位學習應用關閉時間以改善作息

配合新規定，教育部亦同步修正學生個人學習用數位應用程式的自動關閉時段，由原本每晚23時提前至22時30分，旨在協助學生建立更健康的睡眠習慣，並減少夜間過度使用螢幕所帶來的負面影響。

長期研究證實螢幕使用時間影響學業表現

此政策獲得學術界支持。日本東北大學腦科學家川島隆太教授團隊曾針對宮城縣仙台市約7萬名中小學生進行長達十年的追蹤研究。結果顯示，每日在螢幕前（包含電視、手機、遊戲機）停留超過一小時的學生，其學業成績明顯較低。

手機使用干擾學習能力　專家強調認知發展風險

川島隆太進一步分析指出，即使學生每日複習超過兩小時，只要手機使用時間逾三小時，其學業表現仍不如幾乎不學習但也不使用手機者。他明確表示：「手機的使用本身即會干擾學習能力，對兒童的邏輯思考力、記憶力、專注力及閱讀理解能力皆產生負面影響。」